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Celine

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Automne : que faire et que manger pour se sentir équilibré ?

28 avril 20227 octobre 2021 par Celine

Catégories Alimentation, Bien-être

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Qui suis-je ?

Pendant de nombreuses années, j'ai été coincée dans une vie qui n'était pas la mienne, dans un rôle qui ne m'appartenait pas. Déconnectée de mon vrai moi et de ma vraie nature.

J'ai travaillé comme comptable mais je n'étais pas épanouie. Au fur et à mesure, le niveau de stress a augmenté, tout comme le sentiment d'inachevé et d'insatisfaction. Je ne me sentais pas bien dans ma peau et en harmonie avec ma vie.

Tout cela a eu s'est répercuté sur mon physique et ma santé. Je n'étais pas heureuse, j'avais des problèmes digestifs, des ballonnements et des intolérances alimentaires.

Je ne pouvais pas dire que j'étais en bonne santé, mais je ressentais intérieurement le désir de me sentir bien, de me sentir complète et équilibrée, et j'ai donc décidé de commencer à prendre réellement soin de moi et de changer de mode de vie !

J'essaierai de partager avec vous des conseils et des astuces qui m'ont aider à me sentir mieux.

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